【保養跟健身一樣要持之以恆！】型男養成術

你是否有這樣的經驗？看到朋友身材好，興沖沖地買了健身房的會籍，去的次數卻寥寥可數，以為買了會籍身材就會變好...你太天真了！

你是不是也是買了一堆保養品供在浴室，桌上，或久久想到才拿起來隨便抹兩下，就以為它會保佑你皮膚變好...你太天真了！

買了會籍不代表身材會變好，就算天天去運動正確的姿勢也很重要，不然看不到成果就傷了筋骨；如同買了保養品不用不夫不會變好，就算每天很勤勞的保養，挑到不適合的產品有可能會產生過敏或爛臉，一樣很難看到效果...寫到這邊，突然覺得做人很難~
健身教練有好有壞，好教練幫你刻人魚線，教練餵你鮪魚肚；保養品琳琅滿目，銷售術語真假難辨，挑到適合的還真能讓你延遲老化，同學會讓大家投以羨慕眼光。(成為現場的spotlight真好)

所以要睜大眼睛找到有能力的教練，適合自己的保養品並加上自己的努力，持之以恆你將會看到自己最真實的改變，身材與男顏力兼備並散發屬於自己的獨特魅力與自信 。
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