又是個寒流報到的季節，每次洗完臉，有沒有明顯感受到肌膚緊繃乾澀，甚至脫屑乾癢還帶有點刺痛感~
沒錯!這天氣洗個熱水澡，絕對是舒體通暢，非常的舒服，但是~~~小編要在這提醒大家，洗臉時若水溫太高，會使肌膚的血管明顯擴張，且造成過度清潔油脂喔，建議大家洗臉時，調整成溫水清潔，並且最重要的是，冬季來臨我們該認真做好保濕工作了!
首要的就是~有把臉洗對了嗎?
洗臉是最重要的一個環節，冬季並不像夏季，可以分泌出足夠的油脂來保護臉部肌膚，若是過度清潔會導致皮膚乾燥及粗糙，甚至造成乾痘，所以較建議選擇，弱酸性及不含皂鹼的潔顏產品，例如:胺基酸系泡沫型的潔面產品，具溫和清潔並還能帶著保濕效果，才能讓肌膚洗掉該洗掉的，留住該留住的。
冬季保濕工作要完整(補水 + 鎖水)
補水
這個季節，肌膚最容易明顯感受到乾燥及缺水，洗臉後一定使用保水度夠高的化妝水、保濕水，之後可搭配上精華液，幫肌膚做好補水!
鎖水
因為空氣濕度較低，補水後可搭配使用乳液或乳霜，進一步防止水分蒸發，
這才是做好一套，肌膚完整保濕的工作!
而在選擇乳液/乳霜時，也要注意視肌膚狀況而定，若使太油的產品，
反而會造成痘痘產生喔!
秋冬之間是氣候變化最大的一段時間，非常容易讓肌膚因為換季而產生各種問題，所以大多數的皮膚科醫師，建議使用某個品牌的系列保養品後，就別再混搭其他產品，尤其是敏弱肌，除了可以避免混合使用而引起不必要的皮膚問題之外，更可以讓保養品發揮到更好的效果。
容易被忽略的唇部也要記得保濕
秋冬季節時唇部容易脫皮、乾裂，除了多喝水外，要不定時補擦上護唇膏，並且避免舔嘴唇的動作。
冬季的防曬依然是非常重要的喔!
一年四季都有紫外線，除了外出隨身帶著口罩以外，幫自己擦上防曬品也是基本工作，目前空汙問題很嚴重，適當的使用防曬產品，也能有效隔離空氣中的PM2.5，但特別注意，若有使用防曬產品，回家也要記得卸妝，避免毛孔阻塞！
除了外在的保養，不菸不酒、睡眠充足、多攝取蔬果及補充足夠水分，保持運動習慣，才能擁有好氣色喔！
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冬季必備保養聖品-凡士林
